Du kender det måske selv. 

Du går rundt med en knude i maven og bekymrer dig om, hvad det betyder for din pension, når aktierne falder.

Du vågner med uro i kroppen om natten.

Du har en følelse af, at du burde have mere styr på det. 

Men hvordan? Hvor skal du begynde?

Syv ud af ti kvinder stresser over opsparing og investering, viser en ny amerikansk undersøgelse fra Fidelity.

Seks ud af ti svarer, at det er blevet værre på grund af pandemien. 

Nu er det godt nok en amerikansk undersøgelse, men det er en rimeligt antagelse, at mange kvinder herhjemme også føler sig stressede over opsparing og investering.

Det er nemlig meget menneskeligt og naturligt, at angsten vokser, når verden lukker ned, og aktierne ligner en rutsjebane, der kunne hedde djævleturen fra helvede. 

Men i stedet for at tage en sovepille og ignorere følelsen, er det måske et signal om at kigge nærmere på pengesagerne. 

Her er, hvad du kan gøre:

1. Lav en money date med dig selv 

Tiden er kommet til at få et overblik over, hvor mange penge du egentlig har.

Sæt dig ned og få et overblik over, hvor meget gæld du har (inklusiv boliggæld og gamle studielån og hvad du ellers har).

Derefter skal du finde ud af, hvad du har af aktiver og opsparing. Skriv det hele ned: Pensionen, kontanter og aktier.

Tag derefter alle aktiverne og træk gælden fra. Så kommer du frem til din personlige egenkapital eller nettoformue.

Følg udviklingen i din formue hver måned. Det er motiverende og skaber ro (forudsat den vokser og ikke skrumper). 

Hvad gør du med bolig?

Jeg foreslår, at du laver to opgørelser. En over din nettoformue uden egen bolig og en med.

Du skal jo bo et sted, så bolig er en nødvendighed.

Omvendt er det også motiverende at se, at du betaler af på den.  

2. Sørg for at have en nødopsparing

Du skal have en nødopsparing i kontanter, som kan betale uforudsete udgifter såsom bilreparation, erstatning af køleskabet og pludselige taxaregninger på grund af et uheld eller sygdom.

Der skal stå omkring 10.000 kr. på en konto, du altid har adgang til – gerne med tilknyttet betalingskort. Det må ikke stå på din lønkonto, fordi så bliver det suget ind i den daglige økonomi.

Beløbet skal stå klar og KUN være til nødløsninger, så du ved, at du kan håndtere uforudsete hændelser.

Det giver ro i sjælen. 

3. Sørg for at have en sikkerhedsopsparing

Du skal også have omkring 3-5 måneders løn stående i kontanter.

Det er den konto, der gør, at du ikke bekymrer dig over, om du skulle blive opsagt. 

Det er også den konto, som gør, at du har modet til at sige op på stedet, hvis der sker noget uacceptabelt på dit arbejde.

Den skal også stå på en separat konto, men behøver ikke at have tilknyttet et betalingskort.

Den opsparing gør dig mere rolig i dit arbejde og mindre følsom over for chefens luner.

4. Automatiser opsparingen  

Du skal have en frihedsopsparing, og du skal på sigt kunne leve af afkastet fra den.

Det vigtige er, at du automatiserer processen.

Sørg for at sætte penge over på din opsparing hver måned.

Det skal være en automatisk overførsel først på måneden, så det er lige så højt prioriteret som husleje og andre faste udgifter.

Hvor meget skal du sætte over?

Minimum 10 pct. af din løn, men meget gerne mere. Kan du komme op på 20-50 pct. er det godt.

De her penge skal investeres i aktiver (gerne aktier) og vokse over tid. Du må ikke tage af den opsparing før, at du er økonomisk uafhængig.

5. Søg viden om investeringer

Nu skal du både have praktisk erfaring med at investere, og du skal sørge for at uddanne dig i, hvordan du får dine penge til at vokse på bedst mulig måde. 

Vi lærer meget i skolen. Læse, skrive, regne og spille stikbold.

Men vi lærer intet om, hvordan vi håndterer vores penge.

Den del må du selv søge.

Tag kurser, få coaching, læs bøger, læs blogindlæg.

Et par gange om året lancerer jeg Value Investor Akademiet, hvor du kan få en god grunduddannelse i at håndtere dine penge og investere som en value investor (dvs. som Warren Buffet).

Hold øje med e-mail fra mig, som inviterer dig til et webinar (du skal selvfølgelig være på email-listen for at kunne modtage den. Du kommer på e-mail listen, når du downloader min e-bog om at investere. Den får du her). 

Sådan kurerer du penge stress 

Der er ingen vej uden om.

Du skal blive intim med din økonomiske og finansielle situation. 

Du skal give dig selv den uddannelse, som folkeskolen ikke har formået at give dig. 

Du skal tage hånd om det.

I begyndelsen kan det godt føles ukomfortabel. Måske har du lyst til at stikke hovedet under hovedpuden i dynen i stedet. Men tving dig selv.

I takt med at du får mere erfaring og mere styr på det, vil din penge stress forsvinde og du vil udvikle ro og “pengetillid”.

I takt med at du ser dine penge vokse, vil du få en følelse af, at du har godt styr på det.

Du vil begynde at opleve, at det faktisk også er ret sjovt.

Vil du lære om at investere, kan du downloade min investeringsbog BLIV FRI. Du kan downloade bogen her.