For et par dage siden fyldte jeg 50 år.
Jeg står midt i livet, og jeg er gladere og hviler mere i mig selv, end jeg nogensinde har gjort før.
Hvorfor?
Fordi jeg med tiden er blevet klogere.
Jeg har fejlet, levet livet og lært en masse ting. Jeg står mere solidt på egne ben, end jeg har gjort tidligere.
I det her blogindlæg vil jeg gennemgå de 50 vigtigste livslektioner, som jeg har lært gennem tiden. Mange af dem ville jeg ønske, at jeg havde vidst fra barnsben – men livet går jo også ud på at lære.
I denne uge vil jeg skrive generelt om livet, og i næste uge vil jeg skrive om, hvad jeg har lært om penge og investeringer.
Er du klar?
Her er mine 50 vigtigste livslektioner…
1. Stol på din intuition
Jeg har mange gange i min ungdom kørt mig selv over, fordi jeg ikke turde stole på, hvad den lille stemme i mig sagde.
Den har advaret mig hver gang og forsøgt at pege mig i den rigtige retning. Om det gælder nye venskaber, karrierehop, kærlighed eller investeringer.
Du har også den lille stemme. Lyt til den.
Du er langt klogere, end du tror.
2. Invester tidligt
Den her skal selvfølgelig med på listen, for det er jo egentlig det, som min blog handler om: Om at investere dig til økonomisk frihed.
Jeg begyndte at investere i slutningen af 20’erne, da jeg fik min første fastansættelse. Det er jo egentlig tidligt i forhold til mange. Men jeg kunne havde begyndt lang tid før.
Jeg arvede nogle penge, da jeg var teenager. Jeg ville ønske, at jeg allerede dengang havde investeret de penge.
Det er aldrig for tidligt og aldrig for sent.
3. Vær taknemlig
Taknemlighed er livets magiske krydderi.
Det sletter al bitterhed.
Skriv tre ting ned som du er taknemlig for hver aften og hver morgen. De her mikrovaner gør en stor forskel over tid. Det er lidt ligesom med penge. Det compounder.
4. Vær selektiv med venner
Du behøver ikke at være venner med alle, som dukker op på din vej.
Mærk grundigt efter.
Hvad siger din intuition? Er de gode mennesker?
Vi bliver stærkt påvirket af dem, som vi omgiver os med.
Derfor skal du være selektiv.
Jeg har nok lidt lidt af social FOMO (fear of missing out), og jeg har i mine unge år investeret i forhold, som jeg måske skulle have ladet fare forbi.
5. Du kan fravælge venner
I investeringssprog hedder det sunk cost fallacy, når du holder fast i tabende positioner. Du har investeret i en aktie, der nu blinker rødt på skærmen, og du nægter at sælge, før det er steget i det mindste til neutralt.
Men måske bliver aktieprisen bare ved med at dykke? Måske kunne du vinde pengene tilbage ved at investere i noget andet.
Sunk cost fallacy sker også socialt. Nogle gange holder vi fast i venskaber, fordi vi allerede har investeret flere år i dem.
Men der er ingen grundregel som siger, at fordi man en gang er venner, skal man være det for altid.
Gør dine venner noget, som er tarveligt – over for dig eller andre – så vær ekstrem forsigtig. Overvej at trække dig.
Folk har det med at gentage deres egne mønstre igen og igen. De skal selvfølgelig have en mulighed for at sige undskyld og gøre tingene gode igen. Men kommer undskyldningen ikke, så flyt dig videre.
Jeg er selv ekstrem “sticky” og vil nødigt af med venner.
Men indimellem skal vi skære igennem og sige farvel.
6. Hold fast i gode venner
Omvendt skal du virkelig passe på gode mennesker i dit liv. Som man siger i investeringssprog: “Let your winners run.” Hvis du har et forhold, som fungerer, så værn om det. Giv det opmærksomhed og tid.
Som skrevet i biblen: Størst af alt er kærligheden.
Her mener jeg ikke kun den romantiske kærlighed, men kærlighed generelt.
7. Vær selektiv med job
Du skal ikke tage et job, bare fordi det ser godt ud på CV’et.
Vær opmærksom på, hvem du skal arbejde med. Kan du lide chefen? Virker han rar? Er der en god arbejdskultur?
Jeg kan godt ærgre mig over, at jeg brugte 8 år på Jyllands-Posten i et miljø, hvor jeg ikke var glad.
Jeg så godt faresignalerne på forhånd, men jeg var så forhippet på at dække banker under finanskrisen, at jeg greb muligheden og blev hængende alt for længe, selv da det var tydeligt for mig, at det ikke gik.
8. Overvej at blive selvstændig
Jeg åbnede mig egen forretning som 44-årig. I dag kan jeg se, at jeg skulle have gjort det lang tid før.
Det har været en stor glæde at skabe og give viden med mine kurser.
Jeg ved ikke, hvorfor vi gør iværksætteri til sådan en farlig ting.
Mange brancher har lave indgangsbarriere… hvilket er handelshøjskole-sprog for at sige, at det ikke er så svært eller dyrt at komme i gang.
Bloggen penge og frihed kostede bare prisen for domænet til at begynde med. Jeg besluttede mig og skrev de første tre blogindlæg på en nat, mens børnene sov.
9. Sæt kæmpestore mål
Jeg gør i dag ting, som jeg slet ikke havde kunne forestille mig som ung.
Tænk engang at jeg driver mine egne virksomheder og investerer for andre.
Det havde jeg ALRIG forestillet mig som ung.
10. Vær venlig
Vores job nr. 1 må være, at vi bevæger os på denne jord uden at gøre skade eller gøre andre ondt. Det næste job er at gøre verden til et bedre sted.
Derfor. Vær venlig. Altid. Det hører med til dit job nr. 1.
Vær venlig – selv mod dem, som ikke er venlige mod dig. Du kan sige og skal sige fra på en bestemt men venlig måde.
11. Undgå stress
Apropos venlighed.
Der har været perioder, hvor jeg ikke har været speciel venlig.
Jeg har givet en finger til biler, der har sprøjtet på mig i morgentrafikken og jeg har vrisset af kassedamen i Nettokøen.
Det kunne jeg ikke drømme om at gøre i dag i mit liv i Portugal.
Når jeg ser tilbage, kan jeg se, at jeg har levet et par årtier med konstant “baggrundsstress”.
Den der følelse, når man hele tiden føler, at man er sakket bagud. Det var normalen i alle de år, hvor jeg arbejdede som nyhedsjournalist.
Jeg vidste nok slet ikke, hvordan man slappede af.
Hvis du opdager, at du går rundt og er gnaven, så tag det alvorligt. Der er noget galt.
12. Prioriter din søvn
På det sidste har jeg hørt flere sige, at jeg har forandret mig. Jeg virker gladere og mere roligt.
Jeg kan oftere mærke en piblen af glæde – selv hvis der er noget, der går i mod mig.
Jeg tror, at det skyldes, at jeg sover mere.
Jeg hyrede en coach for at halvt år siden. Jeg troede, at vi skulle arbejde med de store livsmål, men hun insisterede på at arbejde med min søvn først. Jeg fik konkrete opgaver om skabe aftenrutiner og et mål om at sove mindst 7 timer hver nat.
13. Planlæg din dag aftenen før
En af de ting, som min coach lærte mig, var at bruge 20 minutter hver aften på at planlægge næste dag.
Det rydder op i hovedet, så jeg ikke står op og ordner ting, efter jeg er gået i seng.
Det bruger jeg 20 minutter på.
Vores system hedder 20/20/20. Du bruger først tyve minutter på at gøre næste dag klar. Derefter tyve minutter på at gøre dig selv klar med alt hvad der hører til af bad, tandbørstning og den slags. Derefter tyve minutter med ro og hygge i sengen, hvor jeg kommer ned i gear og trækker vejret roligt.
14. Skriv dagbog hver aften og morgen
De sidste 20 minutter bruger jeg på at læse noget rart, skrive dagbog eller bare trække vejret, som om jeg allerede var faldet i søvn.
Jeg bruger i hvert fald 5 minutter på lige at skrive lidt om, hvordan dagen gik og om der er noget, jeg har lært …og er taknemlig for.
15. Gør det, som du elsker hver dag
Det er så simpelt, at det er utroligt, at det skal skrives i et blogindlæg. Men jo, det skal det. For helt ærligt. Får du det gjort? Vi styrter alle sammen rundt og har travlt. I svinget skrider alt det, som vi elsker.
At prioritere aktiviteter som jeg elsker har nok været noget af det sværeste for mig faktisk. Jeg har – som mange andre – en indbygget slavepisker, der hele tiden holder mig i gang med praktiske ting.
16. Nyd småtingsglæden
Du skal ikke vente til det er fredag aften med at nyde livet.
Du skal også elske de små ting i hverdagen. Solstrålen på sofaen. Vind i ansigtet, når du cykler. Et barn der hopper i en vandpyt. Ja, måske skal du selv hoppe i en vandpyt.
17. Vær i god tid
Det var en aha oplevelse, som jeg havde en dag, da jeg cyklede og opdagede, at jeg havde så og nød ting på ruten, som jeg aldrig havde lagt mærke til før.
Jeg opdagdede, at når jeg er lidt for sent på den, så nyder jeg ikke processen.
Når jeg er i god tid, kan jeg høre fuglene pippe og har endda tid til at stoppe op og nyde synet af et æbletræ i blomst.
18. Tal ærligt og sandt
Jeg lyver ikke. Men har jeg altid sagt sandheden?
Nogle samtaler kan være lidt ubehagelige at tage.
Som når man kan mærke, at et andet menneske ikke har det godt. Jeg har ikke altid taget den samtale, men det er vigtigt.
Det er vigtig at kunne sige med kærlighed, at det føles som om, at noget er galt og være nysgerrig på, hvad det kan være.
Det er jeg blevet bedre til. Jeg har været konfliktsky. Det kom sig af, at min mor var alkoholiker, og jeg lærte at gemme ting og virke gladere, end jeg var for at undgå problemer. Hvis man sagde noget til min mor, så var der drama.
Det var faktisk med vores nuværende teenage au-pair, at jeg lærte at spørge, om der var noget i vejen. Jeg lærte, at man sagtens kan have en rolig samtale om en interessekonflikt…og at man kan gå glad fra en svær samtale.
19. Afbryd ikke andre
Jeg er tit ivrig og har tendens til at gå talende ind i et lokale.
Det er først i en moden alder, at jeg har lært at holde mig selv tilbage og se, hvad der sker for andre, før jeg åbner munden.
20. Sæt en intention med alt
Sæt en intention før hvert møde, hver interaktion, hver opgave, hver udflugt, hver samtale.
Hvad ønsker du at opnå med det? Hvad er din intention?
21. Sig ja
Sig ja til livet og de ting som er vigtige for dig. Gør det.
Hvad vil du? Prioriter det.
Det starter alt sammen med, at du ved, hvad det vigtige er for dig.
22. Sig nej
For at have plads til det, som er vigtigt for dig, så skal du nej til det meste af det, der ikke er top prioritet. Du skal være benhård til at udvælge.
Hvis det ikke er et hell yes, så er det et hell no.
23. Tag en ide og udlev den 100 procent
Den her tankegang kommer fra value investoren Monish Pabrai.
Han siger, at mange folk læser noget og tænker, at det lyder rigtigt…men så gør de aldrig rigtigt noget ved det.
Han udlever ideer 100 procent. For ham er det bl.a. value investering, som han har prioriteret.
Men det er også andre ting.
Han har f.eks. lovet sig selv, at være 100 pct. ærlig, med alt hvad han gør. Det er en tankegang, han har taget fra David Hawkins arbejde….
24. Find kraften og undgå tvang
Når nu vi taler om David Hawkins.
Mit liv har forandret sig med bogen Force vs. Power af David Hawkins.
I følge Hawkins er der en energi i alting, og den er enten positiv eller negativ. Hvis du lever med negativ energi, skal du leve et liv, hvor du forsøger at tvinge alting til at ske. Hvis du lever et liv med positiv energi udnytter du kraften i alting. Du kan se min youtube video om bogen her.
Jeg bokser stadig med at finde ud af, hvordan jeg skal leve efter det. Han har skrevet en hel stribe af bøger, så svaret kommer måske i bog ni. (Jeg siger til, når jeg får aha-oplevelsen).
Indtil videre tænker jeg, at det hænger meget sammen med at bruge intuitionen og mærke efter, om noget har positiv eller negativ energi.
Hvordan hænger det sammen med Monish Pabrai ide om at leve ærligt?
Ærlighed har positiv energi. Løgne og fortielse har negativ energi.
25. Drik mere vand
Hvis jeg skulle give et simpelt kostråd, så er det at drikke mere vand. Ganske almindeligt vand.
Drik, drik, drik.
Jeg boksede en gang med blærebetændelse. Det kom igen og igen. Så opdagede jeg, at hvis jeg drak nok vand, kunne jeg ikke bare kurere det – jeg kunne også forebygge det.
Gad vide hvor mange andre småsygdomme man kan holde fra porten bare ved at drikke nok vand?
26. Start dagen tidligere
Gå tidligere i seng og start dagen, før resten af huset står op.
Jeg elsker at stå en eller to timer op, før mine børn.
Så har jeg tid til at meditere, skrive dagbog og dyrke yoga og drikke citronvand…
27. Drik citronvand som det første
Nej, jeg mener ikke den der gule sodavand. Jeg mener vand med en friskpresset økologisk citron i.
De fleste mennesker drikker kaffe først. Er det virkelig det første du vil køre igennem dit detoxede system?
Vidste du i øvrigt, at ifølge David Hawkins målesystem, så har en økologisk citron positiv energi, mens en ikke økologisk har negativ energi?
28. Brug morgenen og formiddagen på “fokusarbejde”
Dine hjerneceller er friske om morgenen. Det er der, du arbejder mest fokuseret.
Lad være med at bruge din dugfriske hjerneceller på emails, praktiske opgaver og sociale medier.
Jeg har blokeret mine kalender hver morgen fra 9-13 til at udføre det arbejde, som har højest prioritet. Det er i mit tilfælde research af virksomheder og kreativt arbejde, som at skrive blogindlæg. Det er om formiddagen, at jeg læser, researcher og bliver klogere.
29. Læg det lette arbejde om eftermiddagen
Alt det andet… emails, småopgaver, regninger, opkald og møder kan du placere om eftermiddagen.
Du er trættere, men det kræver heller ikke en atomforsker at opdatere regnskabssystemet eller sige nej eller ja til en invitation.
30. Giv din udelte opmærksom til dem du elsker – hver dag
Det var noget, jeg lærte på et forælderkursus.
Jeg lærte, at jeg skulle give hvert barn minimum 10 minutters fokuseret legetid uden afbrydelser hver dag.
Ja – det lyder jo som en selvfølge. Men igen… får du det gjort?
Alt det praktiske halløj i familien tæller ikke. Det gælder ikke at gå i Netto med dit barn eller dække bord, mens I småskændes.
Det eneste der tæller er fuldstændig udelt opmærksom: som at kigge på en regnorm sammen. Lege med en ballon. Lytte intenst.
Det princip kan du jo bruge på alt.
Har du givet din gamle mor ti minutters udelt opmærksom hed i dag? Din kæreste? Din bedste ven?
Det er så simpelt – og så genialt. Det er som vand til blomster. Du vil se mennesker og relationer suge det til sig og blomstre.
31. De kan ikke stoppe dig
Jeg har altid været bange for kritik og andres fordømmelse.
Når man blogger og har en virksomhed, kan man komme ud for, at der indimellem er et surt menneske, som kritiserer og måske endda truer med et eller andet ulogisk.
Andres reaktioner er jo en del af gamet, når du står frem. Hvis jeg rammer 50.000 mennesker med et blogindlæg, vil jeg også indimellem ramme nogle, der elsker at kaste rådne æg.
Min coach lærte mig, at det ikke gør noget.
For de andres mening eller kritik kan ikke stoppe dig.
Det er bare ord. Det er blevet et mantra, hvis andres reaktion hæmmer mig et øjeblik.
32. Lad tingene ske for dig
Jeg havde en rigtig god coach, som fortalte mig, at du kan leve på tre måder.
1. Du kan enten tro, at alting er imod dig og leve et liv, hvor du altid er i kamp og konflikt.
2. Du kan tro, at intet er imod dig – det er neutralt – men at du skal kæmpe for at skabe alting.
3. Eller du kan tro på, at verden er med dig.
Jeg elsker den sidste tilgang.
Det betyder selvfølgelig ikke, at du skal lægge dig ned og vente.
Du skal stadig ud i verden og gøre dine ting. Men du gør det med en nysgerrig glæde og lethed, fordi du ved, at det nok skal gå.
33. Vid at kærligheden aldrig forsvinder
Det er en ide, som kommer fra Napoleon Hill.
Han siger, at du skal bruge kærligheden som drivkraft til at opnå dine mål.
I samme ombæring siger han, at kærligheden aldrig forsvinder, fordi den er af spirituel natur.
Du kan altid sætte dig ned og komme i kontakt med kærligheden, som en gang var. Det har vendt noget i mig.
Jeg er mindre bange for at miste folk omkring mig, fordi jeg nu forstå, at jeg aldrig helt mister det, som jeg elsker.
Som min far sagde, før han skulle dø: “Jeg dør aldrig, for jeg lever videre i dig.”
34. Få et kæledyr
Sidste sommer fik vi en gadekat fra Algarve. Den kat udretter mirakler.
Den får os til at smile hver dag og den kan løse konflikter på et øjeblik. Den har i øvrigt også lært at kalde mooooar på samme måde, som drengene.
Forleden havde min søn en gruppe legeaftale med drengene i klassen. Den ene dreng får raserianfald efterfulgt af anger. De kommer næsten som et epileptisk anfald med optræk og efterveer.
Når det sker, giver jeg ham katten. Det er en kælen kat, der spinder, så snart man rører den. Den vil gerne bæres af børn.
Katten får ham til at falde til ro på stedet.
35. Få hjælp til det praktisk
Det gælder nok især til dig med børn.
Outsourc alt det du kan.
Vi kan ikke altid alting.
Jeg betaler mig til en busservice, der kører dem i skole. Jeg har hushjælp til at gøre rent og lave mad. Og au pair til at hjælpe med morgenmad og aftenrutinen.
Men selv hvis du ikke har børn: sørg for at outsource alt det, som du ikke er god til eller ikke rigtig gider. Om det er rengøring, græsplænen eller bogholderiet.
36. Skriv håndskrevne takkebreve
Den her ide kommer fra value investoren Guy Spier. Han siger, at håndskrevne takkebreve har en renters rente effekt på dine sociale kontakter. Jeg elsker ideen, men får det ikke altid gjort.
Jeg overvejede at købe en Mont Blanc fyldepen til mig selv i 50 års fødselsdagsgave, så jeg kan skrive smukke breve. Jeg gik i Mont Blanc butikken på Avenida de Liberdad i Lisbon og prøvede dem alle sammen.
Jeg købte ikke en, men jeg har besluttet, at jeg må få en, når jeg har skrevet breve jævnligt i et år.
Så jeg begynder med en almindelige kuglepen. Det vigtige er at få det gjort – ikke at have den dyreste pen.
37. Få råd af dine idoler
Find nogle du ser op til på forskellige områder og rådfør dig med dem i dit hoved.
Jeg spørger tit mig selv: Hvad ville Warren Buffett havde gjort?
Du kan gøre det samme på andre områder af dit liv. Du kan lade Adam Price vælge pate for dig, lade Birgitte Nygaard træffe karrierebeslutninger og Oprah Winfrey løse en konflikt.
38. Lav en væg med gode minder
Ideen kom fra en veninde, som hjalp mig med at dekorere vores hjem i Portugal. Hun foreslog at lave en stor væg med indrammede billeder af alle dem i Danmark, som vi elsker.
Jeg valgte væggen ved trapperne, og jeg stopper faktisk op hver dag og føler mig taknemlig. Der hænger en blanding af feriebilleder, billeder af gæster, babybilleder, skolebilleder, tivoli snapshots og alt muligt andet.
Den eneste røde tråd er, at der skal være en god energi i billedet. Det skal give en god følelse i kroppen af taknemlighed.
39. Lav en kop med et motto
Ja, jeg elsker vores smukke Mumi-kopper, men jeg elsker endnu mere vores grimme kopper med motto.
Jeg har en, hvor der står: “I’m so happy and grateful now that…”.
Det minder mig både om at sige mit mål og være taknemlig. Flere gange om dagen. Det er en slags selvhypnose.
Jeg har også en kop, som min yngste søn lige har foræret mig, hvor der står, at jeg er verdens bedste mor – ever… Jeg tror, det er den bedste gave, jeg nogensinde har fået.
Du kan også bruge andre tricks, som at skrive det på spejlet eller have det som “hjemmeskærm” på telefonen eller computeren.
40. Sig “Pyt”
Sig pyt. Hver gang, hele tiden. Det skal nok gå.
Vi arbejder stadig på det herhjemme.
I går kom mine drenge næsten op at slås, fordi den ene tog en kiks, som den anden vil have.
Pyt, det er en kiks.
Voksne har det samme problem, bare med lidt andre ting.
Det er altså stadig bare en kiks.
41. “…og det er godt fordi.”
Hvis pyt ikke virker, så går du videre til næste kanon i rækken, og det er sætningen “…og det er godt fordi…..”
Hvorfor er det godt, at du blev fyret? Hvorfor er det godt, at du kom for sent?
42. Mærk sorgen
Nogle hændelser er selvfølgelig større tab, hvor hverken pyt eller omvendt taknemlighed virker. Så er der kun en ting at gøre:
Mærk smerten, træk vejret igennem den. Mediter på den.
Den vil høres, og det skal nok gå.
43. Forkæl dig selv
Ja. Book den massage. Tag det saltbad. Gå til den koncert.
Hvad virker helt vildt overdrevent luksus på dig? En nat på hotel D’angleterre bare fordi?
Gør det. Livet er nu.
(P.S. du skal selvfølgelig stadig spare op og investere. Du skal gøre begge dele. Hvis du ikke har råd til at booke værelset uden at gå i minus, så køb en kop kaffe og leg, at du overnatter der.)
44. Mediter hver dag
Ja, jeg indrømmer. Jeg får det ikke altid gjort. Jeg har meget energi og lyst til at gøre ting. Men når jeg får det gjort, gør det underværker.
Min favoritmåde at meditere på er Silva Metoden. Zen meditation kan noget helt andet og er også ret genialt. Nogle gange sidder jeg bare og lytter til min vejrtrækning.
45. Spørg dine drømme om løsningen
Denne teknik kommer faktisk fra Silva Metoden. Du drikker halvdelen af et glas vand før sengetid og siger: “Dette er alt, hvad jeg skal gøre for at finde svaret på min problemstilling.”
Derefter går du i seng og sover. Næste morgen drikker du den anden halvdel af vandet og siger sætningen en gang til.
Svaret vil enten kommer i drømme eller som en indskydelse i løbet af dagen.
46. Brug øjeblikke hver dag til at mærke kærligheden til alt
David Hawkins siger, at alt er kærlighed på niveauet med den højeste vibration.
Prøv at stå stille flere gange om dagen og se, om du kan mærke den kærlighed.
Du behøver ikke at sidde i lotusstilling og sige “Oom”.
Du skal bare lige stoppe op på vej til Netto og mærke efter. Mærke verdens energi.
Advarsel: Hvis du selv er i negativ vibration, kan det være svært at mærke. Hvis du er stresset, er det helt umuligt at mærke den.
Hvordan føles den universelle? Det føles lidt som at være smask forelsket. Som en kilden i maven, der kommer ud af dig og rammer alting og bliver sendt tilbage til dig.
47. Træk vejret
At trække vejret lyder som en selvfølge. Vi gør det jo alle. Men gør du det ordenligt? Eller er det en tynd vejtrækning i toppen af lungerne? Er det sjasket?
Jeg tog et vejtrækningskursus, hvor vi skulle trække vejret i en bestemt rytme og forestille os, at vores vejtrækning var som bølgerne fra havet.
Ti minutter inde følte jeg mig hypnotiseret. Jeg forestillede mig, at mine problemer var som små sten i strandkanten, som blev skyllet rene af vandet.
48. Ret dig op og vær rank
Vores fysiske bevægelser skaber følelser.
Hvis du sidder sammenslasket over en iPad, så bliver du i dårligt humør. Gør du det hver dag, bliver du måske endda deprimeret af det.
Ret dig, tag raske skridt, bevæg dig rank – det gør dig gladere.
49. Smil og grin
Hvis din kropsholdning påvirke dit humør, hvad tror du så ikke et grin kan gøre?
Hvad kan få dig til at grine? Griner du hver dag?
Hvis du ikke kan grine lige nu, så begynd med at smil. Smil selvom det føles falsk til at begynde med.
Du kan faktisk godt fremtvinge grin.
Kender du de her grineklubber, hvor de mødes for at grine? Det starter nogle gange med falsk latter, men de ender med at have ondt i maven af grin.
Man ser nogle gange børn gøre det. De griner af ingenting og til sidst kan de slet ikke holde op.
Prøv at sige noget sjovt hver dag. Se en sjov film. Grin uden grund. Kild dit barn.
50. Elsk dig selv
Når du tænker på kærlighed, tænker du nok automatisk på den store romantiske kærlighed. Eller måske kærlighed til familien. Men hvad med kærligheden til dig selv?
Du skal først og fremmest elske dig selv.
Det er noget underligt noget …for mange lyder det nok selvoptaget. Egoistisk måske. Eller bare forkert. Som i forbudt.
Men det er det ikke.
Det er kernen til et godt liv.
Når du helhjertet giver dig selv lov til at elske dig selv, åbner du op for al den anden kærlighed.
Af alt hvad man kan elske, tror jeg mange er mest bange for at elske sig selv.
Tør du elske dig selv og åbne op for kærligheden og det gode liv?
Nå. Nok med hippiesnak. Læs min e-bog Bliv Fri for at læse om den investeringsstrategi, som jeg bruger med stor success. Du kan downloade den her.
I næste uge vil jeg fortælle om de vigtigste penge- og investeringlektioner, som jeg har lært gennem mit liv. Sørg for at få bloggen i din mail ved at skrive dig op til bogen.
